Здесь собраны готовые промпты для ChatGPT под самые частые текстовые задачи: посты для соцсетей, статьи и блоги, письма, продающие тексты и редактура. Каждый промпт — отдельный блок: копируй, подставляй свою тему в квадратные скобки и отправляй в ChatGPT в GPTunneL. А чтобы шаблоны не приходилось применять вслепую, сначала коротко разберём, как устроен хороший запрос.
Как написать промпт для ChatGPT
Сравни два запроса. «Напиши статью про фитнес» — и модель выдаёт общие фразы про пользу движения. «Выступи как фитнес-тренер с 10-летним опытом. Напиши статью на 500 слов для офисных работников 30–40 лет о том, как начать заниматься спортом без вреда для спины» — и получаешь конкретный план с упражнениями.
Источник: Чат с ChatGPT в GPTunneL
Разница — в деталях. Хороший промпт работает как техзадание и отвечает на пять вопросов:
- Роль — от чьего лица писать: «Выступи как опытный копирайтер»
- Формат — что именно нужно: статья, пост, письмо, описание товара
- Аудитория — для кого: «для предпринимателей в e-commerce»
- Объём и тон — «300–400 слов, дружелюбно, но профессионально»
- Ключевые пункты — что обязательно включить и чего избегать
Всё это складывается в универсальную формулу — она лежит в основе большинства шаблонов ниже:
Выступи как [роль]. Напиши [формат] на тему [тема] для [аудитория]. Объём: [количество слов]. Тон: [тон]. Обязательно включи: [ключевые пункты]. Избегай: [чего избегать].
Хочешь глубже разобраться в механике запросов — держи гайд по промпт-инжинирингу: роли, контекст, цепочки рассуждений и другие приёмы с примерами.
Готовые промпты для постов в соцсетях
Самая частая задача. Главное в промпте для поста — задать платформу, объём и первую фразу: именно она решает, дочитают ли дальше.
Экспертный пост:
Выступи как SMM-специалист. Напиши пост для Telegram-канала о [тема]. Начни с цепляющего первого предложения без приветствий. 100–150 слов, разговорный тон, один вывод в конце. Без хештегов и эмодзи.
Вовлекающий пост с вопросом:
Напиши пост-вопрос для [соцсеть] о [тема]. Начни с короткой личной истории в 2–3 предложения, затем задай открытый вопрос аудитории. Предложи 3 варианта ответа, чтобы людям было проще комментировать.
Сторителлинг:
Напиши пост-историю о [ситуация]. Структура: завязка с проблемой, 2–3 препятствия, неожиданный поворот, вывод-урок. До 200 слов, от первого лица, короткими предложениями.
Серия постов:
Составь серию из 5 связанных постов на тему [тема]. Каждый пост раскрывает один аспект и заканчивается тизером следующего. Для каждого дай заголовок и текст на 80–120 слов.
Сценарий Reels или Shorts:
Напиши сценарий вертикального видео на 30 секунд о [тема]. Формат: хук в первые 3 секунды, 3 тезиса, призыв подписаться. Дай текст закадровой озвучки и идею видеоряда к каждому тезису.
Контент-план на месяц:
Составь контент-план на месяц для [тип бизнеса] в [соцсеть]. Аудитория: [описание]. Дай 20 тем постов, для каждой укажи формат — образовательный, развлекательный, продающий или вовлекающий — и одно предложение о содержании.
Адаптация одного поста под разные платформы:
Адаптируй этот пост под три платформы: [вставь текст]. Для VK — развёрнуто и с деталями, для Telegram — сжато и с личным тоном, для Instagram — эмоционально, с местом под визуал.
Промпты для статей и блога
Для длинных текстов работает правило «сначала скелет, потом мясо»: попроси план, утверди его, а затем генерируй разделы по очереди — так проще управлять качеством.
План статьи:
Составь план статьи на тему [тема]. Дай 5–7 подзаголовков H2, для каждого — 2–3 тезиса. Отдельно предложи 3 варианта заголовка: информационный, провокационный и с цифрой.
Статья целиком:
Напиши статью на тему [тема] для [аудитория]. Структура: введение с обозначением проблемы, 3–4 раздела с подзаголовками, практический пример в каждом, заключение с выводами. Объём 800–1000 слов, тон экспертный, но простой.
Пошаговое руководство:
Напиши пошаговое руководство по [задача]. Каждый шаг — подзаголовок с объяснением, что делать и почему. Добавь раздел «Частые ошибки» и чек-лист в конце.
Обзор-сравнение:
Сравни [продукт А] и [продукт Б] по критериям: функции, цена, удобство, поддержка. Сделай таблицу сравнения и вывод, кому что подходит. Без маркетинговых штампов.
Кейс:
Опиши кейс [компания или проект] по схеме: исходная ситуация, задача, что сделали, результат с цифрами. 500–600 слов, сухо и по делу, как для делового издания.
Экспертная колонка:
Выступи как [профессия] с 10-летним опытом. Напиши колонку-мнение о [тренд или событие]. Моя позиция: [позиция]. Подкрепи её 3 аргументами и одним контраргументом, который честно разбираешь.
SEO-статья:
Напиши SEO-статью под запрос «[ключевая фраза]». Используй запрос в заголовке, первом абзаце и 2–3 подзаголовках — естественно, без переспама. Добавь блок FAQ из 4 вопросов, которые люди задают по этой теме.
Промпты для писем и рассылок
В письмах ChatGPT чаще всего перебарщивает с энтузиазмом. Лечится ограничением объёма и прямым запретом на канцеляризмы и восклицания.
Приветственное письмо:
Напиши приветственное письмо для новых подписчиков [проект]. Расскажи, какие письма и как часто будут приходить, и дай один полезный материал сразу. До 150 слов, дружелюбно, без пафоса.
Анонс продукта:
Напиши письмо о запуске [продукт]. Дай 5 вариантов темы письма — любопытство без кликбейта. Структура: интрига, ценность для читателя, ограничение по времени, один чёткий призыв к действию.
Реактивация «уснувших» подписчиков:
Напиши письмо для подписчиков, которые не открывали рассылку 3 месяца. Честно признай паузу, напомни о пользе, предложи причину вернуться. Тон лёгкий, без давления и чувства вины.
Холодное письмо:
Напиши холодное письмо для [должность] в [тип компании]. Предложение: [суть]. Максимум 120 слов: одно предложение о том, кто мы, конкретная польза с цифрой, вопрос в конце вместо давления.
Деловое письмо:
Напиши деловое письмо: [суть ситуации]. Адресат: [кто]. Цель: [что нужно получить]. Тон вежливый и твёрдый, без канцеляризмов. Добавь короткую тему письма.
Цепочка писем:
Составь цепочку из 4 писем для [цель: прогрев, онбординг или продажа]. Для каждого письма: тема, цель, тезисы содержания и призыв к действию. Интервал между письмами — 2–3 дня.
Промпты для продающих текстов
Продающий текст без конкретики не работает. Поэтому в этих шаблонах жёсткая структура: боль клиента, решение, выгоды с цифрами и одно целевое действие.
Продающий текст по классической формуле:
Напиши продающий текст для [продукт]. Аудитория: [описание]. Структура: цепляющий заголовок, боль клиента, решение, 3 выгоды с конкретикой, социальное доказательство, призыв к действию. Убедительно, но без давления.
Тексты для лендинга:
Напиши тексты для лендинга [продукт]: заголовок и подзаголовок первого экрана, 4 блока преимуществ (заголовок плюс 2 предложения), блок «как это работает» из 3 шагов и 3 варианта текста кнопки.
Карточка товара:
Создай описание карточки товара [название] для маркетплейса. Начни с главной выгоды. Структура: 2–3 предложения описания, список характеристик, сценарии использования. Отработай 2 частых возражения покупателей.
Объявления для контекстной рекламы:
Напиши 5 вариантов объявления для контекстной рекламы [продукт]. Заголовок до 56 символов, текст до 81. В каждом — цифра или конкретная выгода, без слова «лучший».
Варианты УТП:
Сформулируй 5 вариантов УТП для [бизнес]. Аудитория: [описание]. Конкуренты давят [чем]. Каждое УТП — одно предложение с конкретикой, которую можно проверить.
Промо-акция для сторис:
Напиши текст промо-акции: [суть акции]. 3 экрана сторис: интрига, суть предложения с дедлайном, призыв. На каждый экран — максимум 15 слов.
Промпты для редактуры и улучшения текста
ChatGPT силён не только в генерации с нуля — это ещё и быстрый редактор. Эти промпты работают с уже готовым текстом: вставляй его вместо скобок.
Сократить без потерь:
Сократи этот текст в два раза, сохранив все факты и логику: [текст]. Убери вводные слова, канцеляризмы и повторы. Покажи списком, что именно вырезал.
Упростить:
Перепиши текст для человека без специальных знаний: [текст]. Замени термины на понятные аналогии, разбей длинные предложения. Уровень сложности — как у статьи в популярном журнале.
Сменить тон:
Перепиши этот текст в [дружелюбном / деловом / экспертном] тоне: [текст]. Смысл и факты не меняй. Дай 2 варианта разной степени формальности.
Разбор строгим редактором:
Выступи как строгий редактор. Разбери этот текст: [текст]. Найди слабые аргументы, штампы, логические дыры и места, где читатель заскучает. Дай список правок по убыванию важности.
Заголовки:
Придумай 10 заголовков для этого текста: [текст]. По два в каждом стиле: с цифрой, с вопросом, с интригой, с выгодой, с отрицанием. Без кликбейта, до 60 символов.
Вычитка:
Вычитай текст: исправь орфографию, пунктуацию и согласование, но не меняй стиль и структуру: [текст]. Выведи исправленный текст и отдельным списком — все правки.
Как адаптировать промпты под себя
Шаблон — отправная точка, а не догма. Несколько приёмов, которые делают любой промпт из этой подборки заметно сильнее:
- Заполняй все скобки конкретикой. «Для предпринимателей» хуже, чем «для владельцев кофеен в городах-миллионниках». Чем уже аудитория, тем точнее текст.
- Покажи образец. Добавь в конец промпта: «Вот пример текста в нужном мне стиле: [пример]» — модель скопирует ритм и интонацию точнее любых описаний.
- Проси варианты. «Дай 3 версии заголовка» дешевле по времени, чем три отдельных запроса, а выбирать всегда есть из чего.
- Правь итерациями. Не переписывай промпт с нуля, если результат почти устраивает: «перепиши второй абзац эмоциональнее», «добавь пример в раздел о выгодах».
- Сохраняй удачные формулировки. Промпт, который сработал на одной задаче, почти всегда сработает и на соседней — собирай личную библиотеку.
И проверяй факты: языковая модель уверенно пишет даже там, где ошибается. Цифры, имена и даты в важных текстах сверяй с источниками.
FAQ
Какая версия ChatGPT лучше подходит для текстов?
Актуальный флагман — GPT-5.6: он лучше держит стиль, реже льёт воду и понимает длинные промпты с несколькими условиями. В GPTunneL GPT-5.6 доступен в чате наряду с остальными версиями — можно начать с более дешёвой модели и переключиться, если не хватит качества.
Подойдут ли эти промпты для других нейросетей?
Да. Структура «роль — формат — аудитория — объём — тон» универсальна: шаблоны работают в Claude, Gemini, DeepSeek и других моделях. В GPTunneL все они живут в одном интерфейсе, так что один и тот же промпт легко прогнать через несколько нейросетей и сравнить результат.
Как получить уникальный текст, а не шаблонный?
Добавляй то, чего нет у других: свои цифры, кейсы, наблюдения, необычный угол подачи. Промпт «напиши о пользе спорта» даст банальность, а «расскажи, как утренняя пробежка помогает программистам решать сложные задачи» — уже интереснее. Уникальность рождается из деталей, которые знаешь только ты.
Можно ли одним промптом написать целую статью?
Технически да, но качество выше при работе по частям: сначала план, потом разделы по очереди, в конце введение и заключение. Так проще править курс по ходу, а не переписывать готовый лонгрид.
А есть готовые промпты для картинок?
Это отдельная дисциплина — там решают описание сцены, света и стиля, а не структура текста. Начни со страницы нейросетей для изображений: актуальные модели и что они умеют.
Промпты из этой подборки можно проверить в деле прямо сейчас: открой ChatGPT в GPTunneL — все актуальные версии вплоть до GPT-5.6, без VPN, с оплатой картами российских банков в рублях. Один баланс на все нейросети: платишь только за то, что используешь. Скопируй любой шаблон, подставь свою тему — и первый черновик будет готов через минуту.
Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией; её деятельность запрещена на территории Российской Федерации.